無事完走

完走証

あいにくの雨でしたが、涼しい分なんとかキロ５分ペースで走れました。
(自己記録には30秒ほど及ばなかった様です。)
ゴール地点のマッサージもそれほど待つことなく受けれました。
マッサージを始めてすぐに足が吊ってしまいましたが、、、、、。

中間地点までは調子良く走れたのですが、越えたあたりから陽が射してきて一気に蒸し暑くなり、適度に給水をしながら走ることに。。。。
最後の5kmくらいがやはりきつかったですね。

個人的にはずっと雨の方が良かったかも。

途中、強い雨の中応援してくださった方々に感謝です。。。。
ゆきにも世話になりました。感謝、感謝。