花

万博記念公園周回で見つけました。

今日はとても暖かく汗だくになりました。(桜を期待したのだが・・・)

ということもあり万博公園周回コースに入ったところで長袖のシャツを脱いでいたところ、おじいさんが歩み寄ってきてしばらく話を聞くはめに。

なんでも走り鍛えることで年取ってからも病気知らずだとか。

83歳(?)らしいのですが足腰はしっかりしているようでした。

70過ぎまで万博公園を３周(15km)走っていたそうです。

長崎の陸上部で国体を目指しがんばっていたそうで、高校３年生で代表になれるところまできたそうですが、太平洋戦争が始まって大会自体がなくなりチャンスを失ったようです。

では”私も３周走れるように鍛える”というと、”いきなりは無理なので徐々に延ばしなさい”とたしなめられました。

通常も２分半近く息を止めるなどして心肺能力を高めるような訓練をしたそうです。

なにしろ身体はともかく耳は遠くなりつつあるようでこちらの話をどこまで聞いてくれていたのか、会話が成り立っていたのか、分かりませんが、ひとまず人の役にたったのかなと思います。

一日一善